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clarissa rossarola, meditation 0

Come si fa la meditazione vipassana

La vipassana è una delle forme di meditazione più tipiche del nostro tempo, nonostante le origini molto antiche. Questa pratica si svolge con modalità molto simili rispetto ad altre forme di meditazione: tipicamente in posizione seduta, con gli occhi chiusi...

Osho e Turner (da Wikipedia) 3

Perché pubblichiamo le letture di Osho

Le letture di Osho pubblicate su Zen in the City non piacciono a tutti, lo so, perché Osho è un personaggio controverso. Ma aver visto il bellissimo film Turner, in questi giorni al cinema, mi ha rafforzato nell’idea che sì,...

Fotomontaggio da 皮叔 e stekelbes, entrambi in Flickr 2

Dio esiste: è una app

Dio esiste? Sono sempre in meno a porsi questa domanda, nelle attuali società secolarizzate, caratterizzate da un disinteresse crescente nei confronti delle religione, specie tra le generazioni più giovani. Che ne è dunque di quel rapporto con un’entità superiore, identificata...

Pietro Zanarini, Happiness! 0

Amore senza confini: una meditazione guidata

Questa meditazione guidata sull’amore senza confini è una versione ampliata al massimo grado della meditazione d’amore o “mettā” di tradizione buddhista. Questa pratica in particolare, che abbiamo già trattato in questo sito, ha un grande potere di trasformazione della persona,...

Natesh Ramasamy, London Eye Fireworks - New Year's Eve 0

Capodanno, la festa dei nostri limiti culturali

Capodanno è l’occasione ideale per capire i meccanismi mentali che abbiamo ereditato dai nostri avi e che ci ostacolano in ogni momento nella comprensione della realtà. Nella notte tra il 31 dicembre e il 1° gennaio arriva l’anno nuovo. Esso...

Elaborazione da: Larry Lamsa, Meditating Buddha 3

Natale con il Buddha

Cosa centra il Buddha col Natale? Considerando il senso di questa festa cristiana in un’accezione ampia, al di là dello specifico fatto storico e significato religioso della nascita di Gesù, possiamo non solo individuare un parallelismo significativo, ma anche capire perché...

Tom Purve, Wingtips 1

Meditazione in aereo

La meditazione in aereo è una pratica ideale per i manager, i professionisti e tutte le persone che sono molto impegnate nel lavoro, specie se quest’ultimo richiede frequenti spostamenti e trasferte. Ma è adatta anche a chi semplicemente prende l’aereo...

southtyrolean, goat 0

Meraviglia dello stare bene

Cosa significa stare bene? Non si può certo dare una definizione valida per tutti e in ogni momento. Ma una cosa è certa: la stragrande maggioranza del nostro disagio, della sofferenza che ci affigge, viene dalla nostra stessa mente. Senza...

meditazione camminata alla giornata mondiale contro la schiavitù in vaticano 0

Meditazione camminata in Vaticano

Un gruppo di monaci buddhisti guida una meditazione camminata all’interno del Vaticano, all’ombra del Cupolone. Che succede? È solo uno dei tanti risvolti della firma congiunta della “Dichiarazione dei leader religiosi contro la schiavitù“, che ha avuto luogo presso la...