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Henri Matisse, La stanza rossa 0

Meditazione su un quadro di Matisse

Henri Matisse (1869-1954) è il pittore che più di ogni altro può farci capire cos’è la meditazione. Il metodo utilizzato dall’artista francese per dipingere è infatti molto simile a ciò che avviene nella mente quando si medita. Come si può...

Josefina, A little overtanned? antonella y yo 0

Rilassamento guidato con il body scan

Questo body scan guidato in italiano è dedicato particolarmente al rilassamento del corpo. Il body scan (“scansione del corpo”) è una pratica molto importante, presente in diverse tradizioni, che consiste nel passare in rassegna tutto il corpo con un’attenzione vigile....

Alex, Mareike 4

Ecco quando essere vegetariani fa male

Essere vegetariani fa male o fa bene? È giusto o sbagliato? Anche questa scelta eticamente generosa può comprendere aspetti non del tutto positivi. Giovedì scorso la TV ha trasmesso una puntata del programma Announo dedicata al consumo di carne, nel...

ahmed mando, A-happy-couple 5

Così la mente creativa si fabbrica il karma

Il significato della parola karma non è chiaro a tutti e così possiamo renderlo più comprensibile se definiamo karma come ciò che viene prodotto dalla mente creativa. In altre parole, è la mente che crea la realtà nel momento presente,...

Mattia Belletti, Bologna Pride 2008 - Nam myoho renge kyo 26

Cos’è la Soka Gakkai e perché ha successo

Il movimento spirituale della Soka Gakkai, col suo mantra nam myoho renge kyo, è il gruppo numericamente più numeroso, in Italia, tra quelli che si richiamano in un modo o nell’altro al buddhismo, e può contare su una presenza capillare...