Taggato: buddhismo

Tiziano Fratus – Breve storia al contrario del Buddhismo

Vado a tratteggiare, per sommi capi e me ne scuso, una storia al contrario della diffusione del buddhismo, dai nostri giorni alla fondazione in India. La ragione è semplice: partire dalle conseguenze e arrivare alle radici, seguendo lo stesso percorso...

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Meditazione guidata dello scheletro bianco

Questa meditazione guidata, che ha come oggetto la visualizzazione del proprio scheletro imbiancato, a prima vista un po’ macabra, è in realtà una delle più rilassanti e pacificanti. Provare per credere. Essa consiste nella visualizzazione del proprio scheletro, osso dopo...

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Cos’è la Soka Gakkai e perché ha successo

Il movimento spirituale della Soka Gakkai, col suo mantra nam myoho renge kyo, è il gruppo numericamente più numeroso, in Italia, tra quelli che si richiamano in un modo o nell’altro al buddhismo, e può contare su una presenza capillare...

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Come si fa la meditazione vipassana

La vipassana è una delle forme di meditazione più tipiche del nostro tempo, nonostante le origini molto antiche. Questa pratica si svolge con modalità molto simili rispetto ad altre forme di meditazione: tipicamente in posizione seduta, con gli occhi chiusi...

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La meditazione buddhista può essere razzista

È possibile definire “razzista” la meditazione buddhista? In teoria no, perché uno degli insegnamenti di base del buddhismo è proprio l’unità di tutti gli esseri, umani e non, e persino la loro stretta interrelazione con tutto ciò che fa parte...