Taggato: paura

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Nascita e morte sono inseparabili

Questo breve estratto da un discorso di Thich Nhat Hanh, tenuto in Italia, parla del rapporto tra nascita e morte. Col suo linguaggio poetico, il maestro zen ci aiuta a non avere paura della fine. Perché non c’è nessuna fine.

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Audioguida per calmare rabbia e paura

Rabbia e paura sono tra le emozioni più distruttive della nostra vita, quelle che ci rovinano il poco tempo  che abbiamo a disposizione su questa terra. Dal momento che si riferiscono al passato e al futuro, si potrebbero evitare, con la...