Cosa ci fa un monaco buddhista nella più importante azienda della Silicon Valley? Un video – che abbiamo sottotitolato in italiano – testimonia un evento eccezionale: la visita del maestro zen Thich Nhat Hanh presso il quartier generale di Google.

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In questo breve video, sottotitolato in italiano, il maestro zen Thich Nhat Hanh spiega la pratica della meditazione camminata ed i suoi benefici, in un linguaggio molto semplice.

Il prossimo 18 marzo, Thich Nhat Hanh stesso sarà a Roma, a guidare una meditazione camminata per le vie del centro. Nel seguito dell’articolo, c’è un mini-glossario dei termini più “specialistici” usati nel discorso, oltre che maggiori dettagli sull’evento romano.

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Da abitante di una metropoli italiana quale sono, tutti i giorni mi impegno a ricercare il benessere in questo ambiente apparentemente così poco amichevole, che, in fin dei conti, però, è il mio ambiente.

E così ti propongo, mio caro lettore, un’occasione di meditazione da praticare in qualsiasi momento in città, facendo tesoro degli insegnamenti dello zen, una delle possibili vie per trasformare ogni atto della vita quotidiana in un’opportunità di liberazione.

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Ecco un breve filmato (6 minuti) del maestro zen Thich Nhat Hanh, che sintetizza in poche parole il suo insegnamento sulla consapevolezza come fonte di felicità. Questo è il primo video reso disponibile in rete in italiano, di questo maestro molto seguito in tutto il mondo ed anche nel nostro Paese.


I sottotitoli sono frutto della traduzione Leggi il seguito di questo post »

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