Come gestire la rabbia: meglio accettarla che reprimerla
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Archivio Mensile: Maggio 2012
Meditazione al semaforo n. 2
Un esercizio da praticare mentre si sta in attesa al semaforo, il quale può rivelarsi un inaspettato ed efficace maestro di equanimità.
La primavera è primavera anche in città
Oggi a Roma è una splendida giornata di primavera, col cielo di un azzurro intenso. A farci caso – anche in questa città così caotica, arrabbiata e abbandonata agli egoismi individuali – di cose belle e piene di vita se...