Archivio Mensile: Luglio 2014

30 Luglio 2014

Meditazione in spiaggia: 8 esercizi facili per tutti

La meditazione in spiaggia è molto facile, perché c’è più tempo del solito a disposizione. Ecco gli 8 esercizi per tutti consigliati da Zen in the City.

Mindfulness

22 Luglio 2014

Genitori-figli: somiglianze sempre maggiori con l’età

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Meditazione Zen

14 Luglio 2014

L’onda del mare che può cambiare la nostra vita

Una semplice onda del mare può impartirci un grande insegnamento per la nostra vita, il più importante di tutti gli insegnamenti, se riusciamo a coglierne in profondità la vera natura.