Andrà tutto bene? C’è solo una cosa in cui possiamo sperare veramente
Di fonte all’epidema del coronavirus ci facciamo coraggio dicendo che andrà tutto bene. Ma non è vero. Anzi, la speranza si accompagna sempre alla paura.
Archivio Mensile: Marzo 2020
Il libro della vita. Meditazioni quotidiane
Il libro della vita contiene 365 meditazioni quotidiane su argomenti come la libertà, la trasformazione dell’essere umano, il vivere la vita in piena consapevolezza
La via dell’amore. Aprire il cuore e la mente per raggiungere la saggezza e l’illuminazione
Gli insegnamenti buddhisti sull’amore interpretati dal Dalai Lama, che propone una serie di esercizi graduali per far fiorire la nostra gentilezza innata.
Nulla da cercare. Un commento alla raccolta di Linjii
Thich Nhat Hanh illustra gli insegnamenti del maestro Linji, vissuto nel IX secolo, fondatore della scuola Rinzai dello zen, e la sua visione non dualista.
La saggezza del dubbio. Messaggio per l’età dell’angoscia
Per Alan Watts la somma felicità va cercata nella consapevolezza che impermanenza e insicurezza sono ineluttabili e inseparabili dalla vita.
Trasformarsi e guarire. Il Sutra sui quattro fondamenti della consapevolezza
Un commento al Satipatthana Sutta, con venti esercizi pratici per applicare la consapevolezza nella vita quotidiana, nello stile inconfondibile di Thich Nhat Hanh.
L’arte di amare
Erich Fromm ci spiega come amare non significhi possedere in maniera esclusiva, limitare la libertà del partner o escludersi dalla vita del mondo. Al contrario, l’amore può aprirsi all’intero universo, spalancando inattese prospettive.
Essere pace. Con il cuore della comprensione e la meditazione camminata
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Riprendere i sensi. Guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza
Questo libro di Jon Kabat-Zinn, l’inventore della Mindfulness, è più che mai ricco di spunti utili. Ne trovate tanti brani in questo sito. You need to login or register to bookmark/favorite this content.
