Ricordare la nostra bontà nei momenti difficili
Troppo spesso dimentichiamo le nostre qualità e crediamo di non meritare niente. Con questo esercizio Tara Brach ci aiuta a riscoprire il nostro potenziale più autentico.
di Paolo Subioli · Published 29 Marzo 2022 · Last modified 11 Settembre 2022
Troppo spesso dimentichiamo le nostre qualità e crediamo di non meritare niente. Con questo esercizio Tara Brach ci aiuta a riscoprire il nostro potenziale più autentico.
di Paolo Subioli · Published 29 Luglio 2021 · Last modified 10 Ottobre 2021
Una meditazione proposta da maestro zen Norman Fischer basata sull’immagine del mare e la navigazione, ispirata all’Odissea.
di Paolo Subioli · Published 28 Maggio 2021 · Last modified 11 Settembre 2022
La Meditazione sulla Motivazione indaga su una delle più potenti forme di energia che ci guida, proprio mentre è in azione.
Questo non è uno di quei siti che profilano le persone per rivendere i loro dati.
Pratica la generosità descriverti, perché gli altri ne beneficieranno.