Categoria: Come meditare

Suggerimenti, consigli e trucchi per la meditazione, basati sull’esperienza pratica.

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Come meditare a casa

Le tecniche, le attrezzature, i tempi e i luoghi più adatti per iniziare a meditare a casa propria, con i consigli di un esperto per intraprendere quest’avventura nel migliore dei modi.