Categoria: Meditazione Zen

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Meditazione Zen

Meditazione camminata in Vaticano

Un gruppo di monaci buddhisti guida una meditazione camminata all’interno del Vaticano, all’ombra del Cupolone. Che succede? È solo uno dei tanti risvolti della firma congiunta della “Dichiarazione dei leader religiosi contro la schiavitù“, che ha avuto luogo presso la...

Meditazione Zen

Come amare se stessi (parte 2)

Alla domanda su come amare se stessi Thich Nhat Hanh risponde inizialmente dicendo che, se riprendiamo il contatto col nostro corpo, possiamo apprezzarne tutta la bellezza (vedi prima parte del video). Nella seconda parte della risposta ci invita a osservare meglio il...