Mindfulness per la città e per il mondo digitale
Il bel libro di Angela Lombardo, ‘La vita dolce. La via mediterranea alla felicità’, svela l’attualità del pensiero di Epicuro, pieno di consigli utili per una vita felice e appagante e con molte affinità col buddhismo
La scelta di una madre di figli ormai grandi, non facile né scontata, mossa dal desiderio di rompere le catene dell’abitudine per testimoniare l’importanza della libertà nella responsabilità.
Il libro ‘Fai la cosa giusta’ di Stefano Bettera offre una rilettura delle 6 ‘paramita’ del Buddha in una chiave secolare, dalla quale può scaturire il fondamento di un’etica adeguata ai tempi moderni.
Essere salutisti è un atteggiamento sano nei confronti della vita, di se stessi e degli altri. A patto che si accetti il fatto che molto non dipende da noi
Con la viva voce di uno dei più autorevoli maestri zen, Thich Nhat Hanh, debutta Radio Zen, il nostro nuovo canale audio curato da Cristiana Munzi, traduttrice, collaboratrice e autrice radiofonica in ambito musicale, filosofico e spirituale, in particolare orientale.
Se ti chiedi dove sia la mente probabilmente risponderai che si trova all’interno della testa e coincide col cervello. Ma le cose sono un po’ più complesse, e sono molto più interessanti!
Grazie a questa meditazione guidata, possiamo fare esperienza diretta della non separazione, sia osservando il nostro respiro, sia le caratteristiche delle tecnologie internet, quando le utilizziamo per la meditazione stessa
Il pensiero di Krishnamurti non è di immediata comprensione. Ma è stato uno dei più grandi pensatori contemporanei ed è molto attuale. Perciò proviamo a spiegarlo tramite una delle persone più adatte a farlo
Il rilassamento può cambiarci la vita se lo adottiamo come atteggiamento, dice Ajahn Sumedho. Eccone tutti i benefici, con una raccolta di esercizi pratici
La nascita del bambino con tre genitori scandalizza alcuni ed entusiasma altri. Al di là dei possibili giudizi etici, la notizia è molto importante, perché può aiutarci ad accettare definitivamente una realtà che è propria di noi esseri umani: quella di non avere solo 2 genitori, ma molti
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