Digital Mindfulness: le 6 sfide di internet alla meditazione

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Una risposta

  1. Nicola ha detto:

    Ogni mattino ci si trova dalle ore 6:00 per meditare in gruppo via Skype, breve introduzione di meditazione Vipassana, circa 10 minuti, poi si stacca ed ognuno medita per conto proprio. Poi ci si ricollega dalle ore 6:45 alle ore 6:50 . Per chi fosse interessato contattatemi al nome Skype:yoganidra47
    Ps. Il Digitale è semplicemente un mezzo molto potente

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