Radicata come un albero, stabile come una montagna: Mindfulness e neuroscienze per bambini e bambine – Con Grazia Roncaglia
Ogni percorso di crescita comincia da uno spazio di presenza. “La bellezza di crescere” condivide un invito a fermarci, respirare e guardare all’educazione non solo come trasmissione di contenuti, ma come coltivazione di umanità, relazione e cura.
In questo webinar scoprirai come la mindfulness possa sostenere nei bambini e nelle bambine lo sviluppo dell’attenzione, dell’autoregolazione emotiva e della consapevolezza del corpo, favorendo una crescita più stabile, serena e interconnessa.
In occasione dell’uscita del libro La bellezza di crescere, manuale del Corriere della Sera nella collana Mindfulness Teoria e Pratica, Grazia Roncaglia, accompagnata da Paolo Subioli, presenta una riflessione rivolta a genitori, insegnanti ed educatori, intrecciando esperienza educativa, pratica meditativa e conoscenze neuroscientifiche.
Scaletta dell’incontro
- Introduzione
- Bambini e bambine che imparano l’arte di focalizzare l’attenzione.
- Pratiche di mindfulness a sostegno dell’autoregolazione emotiva.
- Il corpo come luogo di esperienza e di ascolto.
- Educare al pensiero sistemico, alla relazione e all’interdipendenza.
Cosa otterrai se parteciperai
- Una visione più chiara del ruolo della mindfulness nella crescita infantile.
- Spunti pratici per favorire attenzione, calma e presenza nei bambini.
- Una prospettiva educativa che integra corpo, emozioni, mente e relazione.
- Indicazioni utili per accompagnare bambini e bambine verso una crescita più consapevole, radicata e interdipendente.
A chi è destinato
Il webinar è aperto a tutti. Non richiede competenze particolari, né un’esperienza pregressa con la mindfulness.
Informazioni pratiche
- Data e ora: giovedì 18 giugno 2026, ore 18:30
- Durata: 1 ora
- Modalità: online
- Costo: gratuito
Inserisci i tuoi dati per vedere la registrazione del webinar:
Chi è Grazia Roncaglia
Grazia Roncaglia è docente, formatrice e ricercatrice indipendente nell’ambito dell’educazione alla consapevolezza e allo sviluppo socio-emotivo.
Da quasi trent’anni accompagna bambini, bambine, adolescenti, insegnanti e genitori in percorsi che integrano attenzione consapevole, autoregolazione emotiva, cura della relazione e pensiero sistemico.
Tra le prime in Italia a introdurre pratiche di meditazione in ambito scolastico, molto prima della diffusione della mindfulness, ha sperimentato e diffuso metodologie innovative basate su rilassamento, meditazione e sviluppo della consapevolezza, con effetti significativi sul benessere individuale, sulle relazioni e sul clima educativo.
Il suo lavoro si fonda su una pratica personale continua e su uno studio approfondito delle scienze contemplative, che traduce in proposte educative concrete e accessibili.
Collabora con università e associazioni in progetti di ricerca dedicati allo sviluppo della consapevolezza nei contesti educativi.
È formatrice certificata dalla Emory University di Atlanta nel programma SEE Learning® (Social, Emotional, and Ethical Learning, ovvero Apprendimento Sociale, Emotivo ed Etico) e ha conseguito la certificazione come insegnante di CBCT® (Cognitively-Based Compassion Training, cioè Training alla Compassione Basato sulla Cognizione) presso la stessa università. È autrice di saggi educativi dedicati al benessere di bambini e bambine e di testi metodologici sull’educazione “risvegliata” rivolti a insegnanti e genitori.
Attraverso il sito meditascuola.it offre percorsi formativi, conferenze e ritiri, accompagnando insegnanti, educatori e genitori nello sviluppo di consapevolezza, cura relazionale ed etica.