Poesie
- Gianni Rodari – Il cielo è di tutti
- Terra! – Contemplazione del cibo
- Costantino Kavafis – Per quanto sta in te
- Jeff Foster – Lasciati riposare
- Eihei Dōgen – Zazen
- Emily Dickinson – Il cuore è la capitale della mente
- Wendell Berry- Il nostro vero lavoro
- Paul Verlaine – Circospezione
- Bar Zecharya – Ricordami
- Mariangela Gualtieri – Sono stata una ragazza nel roseto
- Rumi – Io, Tu, Lui, Lei, Noi
- Jorge Luis Borges – Il rimorso
- Eihei Dōgen – Foglie cremisi sbiancate
- Eugenio Montale – Non chiederci la parola che squadri da ogni lato
- Eugenio Montale – Oboe
- Naomi Shihab Nye – Spalle
- Yehuda Amichai – Dove siamo nel giusto
- Mariangela Gualtieri – Ci sono donne gonfie d’amore
- Eihei Dōgen – Il vero aspetto originale delle cose
- Giuseppe Ungaretti – Sereno
- Vimala Thakar – Nel santuario del silenzio
- José Saramago – Storia antica
- Chandra Livia Candiani – Siamo nuvole
- Wislawa Szymborska – Disattenzione
- Fernando Pessoa – Un giorno straordinariamente chiaro
- Saigyō – Quale cosa divina
- Emily Dickinson – Non sapendo quando l’Alba verrà, Apro tutte le Porte
- Mary Oliver – Nei boschi d’acqua scura
- Thich Nhat Hanh – Respirare
- Davide Rondoni – Silenzio
- Tagore – Il mio piccolo io
- Wendell Berry – La pace delle cose selvagge
- Tiziano Fratus – Invernare
- Gregory Corso – Spirito è Vita
- Danna Faulds – L’ultima parola
- Ryokan Daigu – Dal giorno della mia venuta in questo luogo
- Pablo Neruda – Ode alla tranquillità
- Jane Hirshfield – Deperibile, è riportato
- Patrizia Cavalli – Quante tentazioni
- Tagore – Il giorno in cui fiorì il loto
- Tiziano Fratus – Bosco itinerante
- Patrizia Cavalli – Condannata a essere umana
- David Whyte – Basta così
- Silvio Anselmo – Spazioso stato
- Tagore – Quando varcai la soglia di questa vita
- Mary Oliver – Solitudine
- Tiziano Fratus – Con occhi di selva
- Emily Dickinson – Io sono Nessuno!
- Robert Frost – Sostando presso dei boschi in una sera di neve
- Rainer Maria Rilke – Cerchi che si tendono sempre più ampi
- Giuseppe Ungaretti – Veglia
- Thich Nhat Hanh – Il nostro verde giardino
- Bertolt Brecht – Grande corale di ringraziamento
- Joy Harjo – Una poesia sulla paura: Ti rimando indietro
- Pablo Neruda – Ode al presente
- Mariangela Gualtieri – In attesa
- Patrizia Cavalli – Immobile
- Fernando Pessoa – Non sto pensando a niente
- Silvio Anselmo – A volte sento in cuore
- Al-Hallaj – Ho molto pensato alle religioni, per capirle
- Mariangela Gualtieri – Bambina mia
- Fernando Pessoa – Non basta aprire la finestra
- Jack Kerouac – Come meditare
- Emily Dickinson – La mente è più vasta del cielo
- Wislawa Szymborska – Il senso di colpa è così umano!
- Antonio Machado – Ieri notte mentre dormivo
- Naomi Shihab Nye – Gentilezza
- Silvano Agosti – Quello che sai di me non sono io
- Kabir – Stai cercando me? Sono nella sedia accanto.
- Joseph Bruchac – Il Nonno di Zampa d’Uccello
- Jorge Luis Borges – I giusti
- Mary Oliver – Giorno d’Estate
- Dorothy Hunt – La pace è questo momento senza giudizio
- Marco Guzzi – Fuori legge
- Martha Postlethwaite – Radura (Clearing)
- Thich Nhat Hanh – Le lacrime che ho versato ieri sono diventate pioggia
- Mary Oliver – Il viaggio
- Robert Frost – La strada non presa
- Jeff Foster – Non c’è un mostro dentro di te
- Kabir – Difficoltà (una delle più belle poesie del grande mistico e poeta indiano)
- Patrizia Cavalli – Una poesia sull’ossessione di giudicarsi
- Thich Nhat Hanh – La nostra vera eredità
- Silvio Anselmo – Morire
- Jack Kornfield – La tranquillità ci semplifica e ci migliora la vita
- Rumi – Sono morto come minerale e come pianta sorto
- Silvio Anselmo – Fiducia
- Thich Nhat Hanh – Contemplazione del non andare e non venire
- Chandra Livia Candiani – Non voglio essere migliore
- Josè Saramago – Com’è fondo il silenzio
- Silvio Anselmo – Essere
- Silvio Anselmo – Siedi il mistero
- Silvio Anselmo – Il bruco
- Silvio Anselmo – La parola
- Wislawa Szymborska – Vista con granello di sabbia
- Silvio Anselmo – Comunione
- Silvio Anselmo – La speranza
- Silvio Anselmo – Silenzio mentale
- Silvio Anselmo – Il vuoto
- Silvio Anselmo – Potere
- Silvio Anselmo – Mi tremano tra le dita
- Silvio Anselmo – Liquidamente
- Silvio Anselmo – La danza del rallentare
- È tempo di prendersi cura di se stessi
- Jeff Foster – Questa danza imperfetta
- Jeff Foster – Non voglio che tu sia perfetto, voglio che tu sia vero
- Mary Oliver – Le oche selvatiche
- Charlie Chaplin – Quando ho cominciato ad amarmi
- Thich Nhat Hanh – Chiamami con i miei veri nomi
- Pablo Neruda – Silenzio
- La Locanda di Rumi: una poesia sulla gratitudine per tutto ciò che arriva
- Charles Bukowski – Il cuore che ride
- Meraviglia dello stare bene
- Invictus – La poesia di Nelson Mandela
- Genitori-figli: somiglianze sempre maggiori con l’età
- Come rinascere di nuovo in ogni momento
- Non esiste altro tempo che questo – Il mio passato di Alda Merini
- Ecco le buone notizie
- C’è la fiera dei miracoli: il senso dello stupore ce l’hai ancora?
- Godersi il privilegio di camminare in città
Autori delle poesie
- Al-Hallaj
- Alda Merini
- Antonio Machado
- Bar Zecharya
- Bertold Brecht
- Chandra Livia Candiani
- Charles Bukowski
- Charlie Chaplin
- Danna Faulds
- David Whyte
- Davide Rondoni
- Dorothy Hunt
- Eihei Dogen
- Emily Dickinson
- Eugenio Montale
- Fernando Pessoa
- Gianni Rodari
- Giuseppe Ungaretti
- Gregory Corso
- Jack Kerouac
- Jane Hirshfield
- Jeff Foster
- Jorge Luis Borges
- Josè Saramago
- Joseph Bruchac
- Joy Harjo
- Kabir
- Konstantinos Kavafis
- Marco Guzzi
- Mariangela Gualtieri
- Martha Postlethwaite
- Mary Oliver
- Naomi Shihab Nye
- Pablo Neruda
- Patrizia Cavalli
- Paul Verlaine
- Rabindranath Tagore
- Rainer Maria Rilke
- Robert Frost
- Rumi
- Ryokan Daigu
- Saigyō
- Silvano Agosti
- Silvio Anselmo
- Thich Nhat Hanh
- Tiziano Fratus
- Valerio Magrelli
- Vimala Thakar
- Wendell Berry
- William Ernest Henley
- Wislawa Szymborska
- Yehuda Amichai
Temi delle poesie
- 7 fattori del risveglio o dell’illuminazione
- abbandonare i concetti
- abbracciare la sofferenza
- accettare se stessi
- accettazione
- accettazione totale
- accoglienza
- accogliere ciò che c”è
- acqua
- amore
- amore per se stessi
- animali
- anticonformismo
- apertura
- aspettare
- attaccamento
- attesa
- autostima
- bambini
- bambino
- cambiare il mondo
- camminare
- clima
- compassione
- comunione
- condizione umana
- conforto
- conoscenza convenzionale
- consapevolezza
- contatto con la natura
- contatto diretto con la realtà
- conversazione
- coraggio
- cuore
- danza della vita
- designazione convenzionale
- Dio
- disperazione
- distrazione
- dolore
- dubbio
- emozioni
- equanimità
- eredità
- essere già perfetti
- estate
- fare una cosa per volta
- fermarsi
- fiducia
- fiore
- frustrazione
- genitori
- gentilezza
- giardino
- gioia
- gioie e dolori
- giudicare se stessi
- giudizio
- grande mente
- gratitudine
- gratuità
- guerra
- idee e opinioni
- identità
- illusione
- imperfezione
- impermanenza
- impotenza
- incertezza
- innaffiare i semi
- inter
- interdipendenza
- interessere
- invecchiamento
- lasciare andare
- lasciare andare i pensieri
- leggerezza
- lentezza
- liberarsi dall’ego
- liberazione
- libertà
- limiti del linguaggio
- meditazione e psicoterapia
- mente
- mente giudicante
- mente quieta
- mente-cuore
- meraviglia
- migliorare se stessi
- miracoli
- mistero
- momento presente
- morte
- nascita e morte
- natura di buddha
- non andare e non venire
- non dualismo
- non fare niente
- non giudizio
- non nascita e non morte
- non ottenimento
- non paura
- non pensare
- non sé
- non separazione
- oscurità
- ottimismo
- pace interiore
- parole
- paura
- pensieri
- pensieri positivi
- perfezione
- pessimismo
- pianto
- potere
- precarietà
- prendersi cura
- presente passato e futuro
- preziosità della vita
- prezioso momento
- rabbia
- rallentare
- relazioni interpersonali
- religioni
- respiro
- ridere
- rimanere immobili
- rimorso
- rinascita
- salvezza
- semi
- senso di colpa
- sentimenti
- sentirsi inadeguati
- separazione
- sguardo
- silenzio
- silenzio della mente
- solitudine
- speranza
- stare bene
- stare con la vita
- stupore
- suono del silenzio
- tenere sotto controllo
- tranquillità
- trascendenza
- tristezza
- umiltà
- vecchiaia
- vedere le proprie qualità
- vera mente
- viaggio
- violenza
- vivere pienamente
- volizione
- vuoto