Dare il cuore a ciò che conta. Il Buddha e la meditazione di consapevolezza

Dare il cuore a ciò che conta. Il Buddha e la meditazione di consapevolezza

Corrado Pensa - Dare al cuore ciò che conta
Quali sono i fondamenti di pratiche come meditazione e vipassana? Che cosa rende attuali gli insegnamenti del Buddha? Che cosa significa davvero 'meditare' e come si diventa 'consapevoli'? Corrado Pensa e Neva Papachristou, insegnanti di Dharma e meditazione, offrono in queste pagine una risposta a tali interrogativi, illustrando i principi cardine del buddhismo con un linguaggio accessibile ma non per questo meno rigoroso e fedele.

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