La meditazione, che è alla base della consapevolezza, viene considerata da Osho come strumento di liberazione. «Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso, è meditazione», dice Osho. «Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta — non un rituale che ti viene imposto sarai felice di approfondirla sempre di più».