Il Buddha era una persona concreta. Consigli di felicità orientale a uso degli occidentali
Ogni capitolo del libro affronta un tema mettendolo in relazione sia con il messaggio del Gotama sia con il mondo d’oggi e offrendo una pratica da sviluppare.
Temi: Felcità
Il gusto di essere felici
Matthieu Ricard ci insegna come identificare, raggiungere e conservare la felicità, attraverso un percorso individuale di presa di coscienza interiore e di equilibrio della mente.
