Pardesa, il centro di pratica dove si fa meditazione con il treno
Come si svolge la vita a Pardesa, il centro di pratica dove si fa meditazione e permacultura e il suono del treno è venerato al pari di un maestro zen.
Categoria: Vita sostenibile
Tutto ciò che nel nostro piccolo possiamo fare per vivere felicemente e fare meno danni possibile.
Perché conviene fare una cosa alla volta
A fare una sola cosa alla volta siamo sempre meno abituati. Eppure, se vogliamo veramente esserci al 100 per cento, nella vita, è l’unica possibilità che abbiamo.
Pausa pranzo al bar: come renderla un’esperienza meravigliosa
La pausa pranzo al bar può diventare un’esperienza la cui piacevolezza va molto oltre il mangiare in quanto tale. Scopri come farla diventare una vera e propria pratica di risveglio.
Da quando ho scoperto che ci sono solo 6 cose in tutto, ho svoltato sul serio [con meditazione guidata]
Il Buddha ha detto che esistono solo 6 cose al mondo e capire e soprattutto mettere in pratica il senso di quel discorso mi ha radicalmente cambiato la vita in meglio, per diversi motivi.
L’arte di non fare niente in particolare
Non fare niente o avere poco da fare sono considerati comportamenti negativi, nella nostra società. Ma diversi maestri spirituali evidenziano come l’inattività sia il presupposto per la guarigione e anche per ritrovare se stessi.
Secret Santa, l’idea per un Natale sostenibile
Il Secret Santa – o Babbo Natale segreto – è un’ottima idea per un Natale sostenibile, cioè quello in cui si riducono al minimo gli sprechi, pur preservando la tradizione di scambiarsi regali. Le case non si riempiono di ulteriori oggetti superflui, si risparmia e ci si diverte.
Il Buddha era vegetariano? Non proprio, perché preferiva un’Etica Situazionale
L’Etica Situazionale, basata non su principi astratti ma su un’analisi della realtà caso per caso, era il criterio etico scelto del Buddha, anche sul consumo di animali.
Il desiderio è qualcosa di cui dobbiamo liberarci?
Il desiderio è osannato dalla nostra società basata sul consumo senza fine e condannato dalle religioni. A chi dobbiamo dare retta? Alla nostra capacità di imparare dall’esperienza diretta, grazie alla pratica di consapevolezza.
Minimalismo.
Tutto quello che avreste voluto sapere sul Minimalismo ma non avete mai osato chiedere, dall’arte alla filosofia alla meditazione, alle case piccole piccole. Il minimalismo come stile di vita.
Istruzioni complete per la pratica del mangiare consapevole
Tutto quello che bisogna sapere sul mangiare consapevole, una pratica di meditazione che consente di vedere in profondità molti aspetti chiave della nostra esistenza. Con un ebook gratuito da scaricare.