Pema Chödrön – Come un rumore molesto può portarci al risveglio
Un rumore ‘molesto’, come quello di operai che martellano, può portarci al risveglio, perché il suo ascolto può farci emergere dal piccolo mondo egocentrico
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Alan Watts – Perché è così difficile essere spontanei
Per Alan Watts cercare di essere spontanei a tutti i costi ci fa entrare in un circolo vizioso. Ma lo zen ci aiuta a vedere come le cose ‘avvengono da sé’
Pema Chödrön – Quando ci concentriamo di meno su noi stessi abbiamo meno paura
Per Pema Chödrön concentrarsi di meno su se stessi consente di avere meno paura di accettare il mondo così com’è, lasciando andare la propria identità fissa
Pema Chödrön – La nostra identità fissa
Secondo Pema Chödrön, lo scopo del percorso spirituale è di liberarci dalla nostra identità fissa, quale causa di sofferenza e modo di negare la realtà
