Mindfulness e Meditazione guidata Zen e Vipassana
di Paolo Subioli · Published 5 Giugno 2019
Il chi credete di essere è intimamente connesso con il come credete che vi trattino gli altri. Molte persone si lamentano di non essere trattate bene dagli altri. Dicono di non ricevere abbastanza rispetto, attenzione, riconoscimento e considerazione, dicono anche...
di Paolo Subioli · Published 12 Luglio 2017
È detto che la massima saggezza consiste nel distacco, o per usare le parole di Chuang-tzu: «L’uomo perfetto impiega la sua mente come uno specchio: non afferra nulla; non rifiuta nulla; riceve, ma non trattiene». Distacco significa non avere rimpianti...
di Paolo Subioli · Published 4 Luglio 2017
“Dall’albero secco sboccia un fiore”. O, in linguaggio biblico: “Ciò che tu semini non prende vita se prima non muore”. La pratica è un lento morire, passo dopo passo, disidentificandoci gradualmente da tutto ciò a cui siamo aggrappati. Se manteniamo...
L’esperienza di non dover rendere conto a nessuno , neanche a se stessi, è bellissima e almeno il giorno di Natale possiamo permetterci il lusso di provarla, per dimorare nella dimensione dell’essere semplicemente
di Paolo Subioli · Published 9 Ottobre 2014 · Last modified 15 Gennaio 2015
Il maestro Linji insegnava: “Quanto a voi che siete qui ad ascoltare il Dharma, cosa dovreste fare per far sì che la vostra persona possa praticare, realizzare i frutti della pratica ed essere una bella persona? La vostra persona non...
di Paolo Subioli · Published 23 Settembre 2014 · Last modified 15 Febbraio 2016
Non-ottenimento significa che non c’è niente che non abbiamo già ora che avremo in futuro. In India ci sono monasteri scavati in montagne rocciose, per esempio le grotte di Ajanta nello stato del Maharashtra, nell’India centro-occidentale. Ajanta ha più di...
