Diventare giardinieri di sé stessi
La mente non si controlla, si coltiva. Tra semi da annaffiare, abitudini che scavano solchi e l’idea buddhista di karma: perché siamo noi i giardinieri del nostro destino.
Taggato: essere isola per se stesso
Stephen Batchelor – Saper contare su se stessi aiuta a diventare persone sublimi
Il Buddha ha insegnato a contare su se stessi e al tempo stesso a prendere rifugio nel Dharma. Sembra una contraddizione, ecco perché non lo è.
Walpola Rahula – Perché Tolleranza e Comprensione sono il fondamento del Buddhismo
Tolleranza e comprensione sono stati fin dall’inizio tra gli ideali più cari alla cultura e alla civiltà buddhista, secondo lo studioso Walpola Rahula, grazie proprio all’approccio proposto dallo stesso Buddha.
Esercizio di respirazione per quando ci si sente uno schifo
A volte capita di sentirci uno schifo, ma un saggio come il Buddha disse: Siate luce a voi stessi. Ecco come farlo con il semplice respiro.
Thich Nhat Hanh – I tre gioielli: Buddha, Dharma e Sangha
I Tre Gioielli – Buddha, Dharma e Sangha – sono elementi fondamentali nel Buddhismo. Thich Nhat Hanh, in questo brano, ci spiega perché possono costituire un valore universale valido per chiunque.
Joseph Goldstein – Cosa significa prendere rifugio nei tre gioielli del buddhismo
Prendere rifugio nei tre gioielli del buddhismo: il Buddha, il Dharma e il Sangha. Joseph Goldstein in questo brano ci spiega cosa significa e perché è importante.
Thich Nhat Hanh – La guarigione è dentro di noi
Molti vanno dallo psicoterapeuta perché credono di avere una malattia mentale e che lo psicoterapeuta sia in grado con le sue conoscenze di curarli e portare loro pace. Ma, se il maestro Linji fosse il nostro psicoterapeuta, direbbe: “Il vostro...