Mindfulness e Meditazione guidata Zen e Vipassana
di Paolo Subioli · Published 3 Ottobre 2019
I maestri zen sono del tutto umani. S’ammalano e muoiono; conoscono la gioia e il dolore; hanno ire e malumori e altre piccole “debolezze” di carattere proprio come ogni altro, e non sono ignari dell’amore né di un rapporto pienamente...
di Paolo Subioli · Published 13 Novembre 2018 · Last modified 3 Ottobre 2019
Tutti gli uomini pensano che vi sia qualcosa da portare a termine, qualcosa da capire, un luogo da raggiungere. Proprio questa illusione, prodotta dal fatto di possedere una mente umana, è il problema. In realtà la vita è semplice. Attimo...
di Paolo Subioli · Published 21 Novembre 2017 · Last modified 3 Ottobre 2019
Si parla sempre di connessione, di potenzialità di collegamento; e il collegamento con noi stessi? Stiamo diventando così connessi con tutti gli altri da non trovarci mai lì ove siamo in realtà? In spiaggia con il cellulare all’orecchio: siamo davvero...
L’esperienza di non dover rendere conto a nessuno , neanche a se stessi, è bellissima e almeno il giorno di Natale possiamo permetterci il lusso di provarla, per dimorare nella dimensione dell’essere semplicemente
di Paolo Subioli · Published 14 Ottobre 2014 · Last modified 3 Ottobre 2019
Essere semplicemente, senza alcun pensiero nella mente; essere semplicemente, senza alcun contenuto nella consapevolezza: uno specchio che non riflette alcunché, oppure che riflette solo il nulla – questo è vera meditazione, questo è dhyana. È un dono del divino. Per riceverlo, occorre...
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