Shunryu Suzuki – Prenderci cura delle sedie è la nostra pratica
La pratica zen va oltre la meditazione seduta nello zendo, dice Shunryu Suzuki-Roshi. Include il prendersi cura di ogni cosa con rispetto, compreso sistemare le sedie nella sala.
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Silvio Anselmo – Fiducia
In questa poesia Silvio Anselmo esprime il carattere apparentemente irragionevole, ma assolutamente necessario, della fiducia.
Stephen Batchelor – Per praticare la meditazione bisogna avere fiducia in se stessi
Fiducia in se stessi non è arroganza ma fiducia nella nostra capacità di risveglio, coraggio di fronteggiare qualsiasi circostanza senza perdere la serenità
Silvio Anselmo – Mi tremano tra le dita
Mi tremano tra le dita sempre meno sicuri pensieri a causa di un cuore che ha un lungo ieri e un breve incerto futuro. Ma posso ancora stanare e cantare la speranza che sa dare al vivere il passo di...
Charlotte Joko Beck – Il segreto della vita sta nell’avere fiducia nelle cose così come sono
Per Charlotte Joko Beck il segreto della vita sta nell’avere fiducia nelle cose così come sono, consegnarsi alla vita così com’è, qualsiasi cosa succeda
Joseph Goldstein – Acquisire fiducia dall’esperienza diretta
È possibile acquisire fiducia dall’esperienza diretta, perché l’immediatezza della conoscenza consente di osservare la mente al suo interno
Jon Kabat-Zinn – Fidandoci di noi stessi cambiamo il mondo
Per Jon Kabat-Zinn meditare significa permettere a se stessi di essere esattamente dove si è e permettere al mondo di essere esattamente com’è
Regala una password alla persona che ami
Un regalo molto prezioso che si può fare alla persona amata, a Natale o per il suo compleanno, è la password per avere libero accesso ai propri account online: Facebook, Google, Twitter, e così via. Equivarrebbe a dire alla persona: "non...
