Una canzone di Giulia Mei, condivisa da mia figlia, apre una riflessione sulla continuità tra generazioni, sull’inter-essere secondo Thich Nhat Hanh e sul bambino interiore che non ci abbandona mai.
La serie Netflix «Adolescence» mostra ai genitori i rischi dei social per gli adolescenti: cyberbullismo, misoginia, cultura incel, isolamento digitale, invitando a una maggiore consapevolezza e dialogo familiare.
Insegnamenti / Film / Meditazione guidata / Thich Nhat Hanh
di Paolo Subioli · Published 19 Febbraio 2025
La coscienza collettiva influenza profondamente i nostri pensieri, emozioni e azioni. Scopri come il mondo intorno a noi modella le nostre scelte e in che modo possiamo praticare la consapevolezza di questa interconnessione.
di Paolo Subioli · Published 3 Ottobre 2024
Thich Nhat Hanh ci invita ad accettare noi stessi guardando in profondità, riconoscendo che in realtà siamo composti unicamente da elementi esterni a noi, come l’eredità genetica, la società e le circostanze.
Una semplice onda del mare può impartirci un grande insegnamento per la nostra vita, il più importante di tutti gli insegnamenti, se riusciamo a coglierne in profondità la vera natura, quello dell’interdipendenza.
di Paolo Subioli · Published 10 Luglio 2024 · Last modified 11 Luglio 2024
In questa poesia di Naomi Shihab Nye l’immagine del padre che trasporta il proprio figlio col massimo della cura e della concentrazione, incurante di tutto, è il paradigma di un modo di vivere improntato sull’amore.
Digital Mindfulness / Benessere mentale
di Paolo Subioli · Published 4 Aprile 2024 · Last modified 4 Dicembre 2025
Questa generazione di genitori sta rovinando i propri figli, perché non limita l’uso dei telefoni e impedisce loro di diventare adulti giocando senza la supervisione degli adulti. Ma si può cambiare.
di Paolo Subioli · Published 6 Luglio 2023
Un dialogo vero e costruttivo tra genitori e figli può nascere solo dalla constatazione di non essere separati, secondo Thich Nhat Hanh. Tutto ciò che ciascuno fa riguarda profondamente anche l’altro.
di Paolo Subioli · Published 12 Aprile 2023 · Last modified 4 Luglio 2023
In questa lettera scritta dal carcere, Gramsci esprime in modo molto chiaro l’importanza di riconoscere la continuità che ci unisce da una generazione all’altra, e che è in grado di renderci realmente “immortali”.
Meditazione guidata / Thich Nhat Hanh
di Paolo Subioli · Published 21 Marzo 2023 · Last modified 24 Novembre 2024
Una meditazione guidata di Thich Nhat Hanh che ci aiuta ad approfondire un aspetto fondamentale della nostra esistenza: il legame intimo e profondo che ci lega ai nostri genitori.
