Il Metta Sutta è uno dei discorsi più noti del Buddha, contenuto nel canone Pāli, che espone la pratica della mettā, o amorevole gentilezza, illustrando come sviluppare un atteggiamento di amore e compassione universali verso tutti gli esseri viventi.
Coloro che vogliono ottenere la pace dovranno praticare l’integrità, l’umiltà e la capacità di esprimersi con parole amorevoli. Sapranno condurre una vita semplice e felice, in piena calma, senza essere avidi e senza lasciarsi trascinare dalle passioni dei più; e...
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