Taggato: informazione
Ansia da Coronavirus: il metodo Zen per affrontarla senza farmaci o psicoterapeuti
Insieme alla pandemia da coronavirus, sta dilagando ovunque un’ansia distruttiva, alimentata specie dall’informazione televisiva. Ma lo Zen indica una via d’uscita possibile.
10 consigli per imparare a gestire il tempo e rendere la propria vita più leggera
Come far quadrare i conti in un mondo nel quale si lavora sempre di più e siamo bombardati di stimoli informativi di ogni tipo? Ecco come non stressarsi e godersi la vita col massimo della leggerezza possibile.
Facebook può favorire l’apertura mentale
Seondo Dan Zigmond, monaco zen e responsabile del news feed di Facebook, quest’ultima può favorire l’apertura mentale. Ma dipende tutto da noi. Ecco come ricavare il meglio da Facebook grazie ad un uso consapevole
6 principi etici per condividere le notizie online
Condividere notizie sul web è un’azione alla portata di chiunque, che può provocare conseguenze molto importanti. Di fake news e bufale sul web ne girano veramente tante – specie tramite social media come Facebook, Pinterest e Twitter – e spesso...
Riprendere il controllo dei dispositivi digitali
Dispositivi digitali come iPhone, iPad – oltre ai vari altri computer, smartphone e tablet – stanno rivoluzionando completamente il nostro rapporto con la realtà, con le altre persone e con le nostre emozioni. Prima che sia troppo tardi, è opportuno capire...
