di Paolo Subioli · Published 13 Febbraio 2024 · Last modified 9 Settembre 2024
Nel corso di una discussione che sembra non avere vie d’uscita e che anzi, potrebbe degenerare, la comunicazione nonviolenta può venirci in aiuto, anche nel posto di lavoro.
di Paolo Subioli · Published 26 Settembre 2022 · Last modified 30 Agosto 2024
Quello di cambiare lavoro è il desiderio che sorge spontaneo quando ci troviamo in una situazione lavorativa sgradita. Ma per Ezra Bayda la pratica ci permette di vedere le cose in modo molto diverso.
di Paolo Subioli · Published 28 Febbraio 2022
Secondo Thich Nhat Hanh, il problema del potere nasce quando la brama di successo, di potere e di notorietà scalza la nostra concentrazione sulla famiglia e sulla comunità. Ecco una storia esemplare.
di Paolo Subioli · Published 13 Maggio 2020 · Last modified 10 Febbraio 2021
La frase ‘Sia fatta la Tua volontà’ esptrime un atteggiamento opposo a quello di chi pretende di volere sempre qualcosa di diverso da ciiò che la vita offre.
di Monica Bormetti · Published 18 Novembre 2019 · Last modified 12 Novembre 2022
Negli ultimi anni la mindfulness ha visto una diffusione consistente nel mondo occidentale. Sia in contesti di formazione personale che professionale infatti è sempre più comune sentir parlare di tecniche di meditazione. Nel tempo si è trovata una forma che...
di Paolo Subioli · Published 8 Gennaio 2019 · Last modified 28 Novembre 2020
Il modo in cui ci si prepara e si va a lavorare e il modo di essere al lavoro influenzano non solo le persone con cui si lavora, ma anche la qualità del lavoro. Tutto ciò che facciamo nella vita...
di Paolo Subioli · Published 1 Novembre 2016 · Last modified 11 Novembre 2022
Il non dualismo è un modo di approcciare la realtà che consiste nel dare importanza agli aspetti che ci uniscono alle altre persone e alla realtà circostante, anziché a quelli che ci dividono. Ecco un caso molto concreto di applicazione alla realtà lavorativa
Digital Mindfulness / Meditazione in azienda
di Paolo Subioli · Published 9 Giugno 2016 · Last modified 11 Novembre 2022
Le distrazioni sul lavoro, nello studio e nella vita privata sono ormai un problema di tutti, in questo mondo sempre più digitalizzato, che ci propone continue interruzioni e ritmi forsennati. Ecco alcuni suggerimenti
di Paolo Subioli · Published 8 Agosto 2015 · Last modified 21 Febbraio 2021
C. Joko Beck dice: ‘Lavorare vuol dire fare con cura ciò che va fatto in questo preciso momento. Qualunque sia la vostra vita, trasformatela nella pratica’
La meditazione in azienda può essere analizzata mettendo a confronto il programma di Google con approcci non finalizzati direttamente alla produttività.
