Taggato: letture

Welsh photographs, The Brexit divide (N11 21)

Charlotte Joko Beck – Il vero sé non conosce separazione

Ci sediamo in un ritiro di meditazione (sesshin) per scoprire chi siamo. Abbiamo una mente e un corpo, che non bastano a spiegare la vita. Shakespeare fa dire a Polonio: “Sii sincero con te stesso, e ne seguirà come la...

Georgie Pauwels, Dinner for One

Stefano Bettera – Mangiare e parlare in modo consapevole

Tutti trascorriamo una parte piuttosto rilevante della nostra vita seduti a tavola. Anzi, il più delle volte, mentre siamo seduti con un piatto di pasta davanti agli occhi, siamo dovunque fuorché lì. Soprattutto, preparare un pasto richiede arte, conoscenza. Come...

Susanne Nilsson, Taking a selfie

Osho – Amare se stessi

Se non ami te stesso non potrai mai amare nessun altro. Se non puoi trattarti con amore non puoi trattare gli altri con amore. È psicologicamente impossibile. Qualsiasi sia la maniera in cui stai con te, così stai anche con...

Kumar's Edit, Shot at Basilica of Bom Jesus, Goa.

Joseph Goldstein – Paura della paura

“L’unica cosa di cui dobbiamo aver paura è la paura”. Le prime parole che Franklin Delano Roosevelt pronunciò come presidente del suo paese stremato sono anche quelle più citate, e familiari persino a chi, come noi, è nato anni dopo...

Daniel Goleman – Cos’è il sufismo musulmano

Per il sufi, la meditazione è essenziale negli sforzi del novizio di purificare il suo cuore. «La meditazione per un’ora», diceva un antico maestro sufi, «è meglio che il culto rituale per un intero anno». La meditazione sufi La principale...