Taggato: letture di robert wright

9 Marzo 2021

Robert Wright – Il disturbo dell’attenzione è una forma di dipendenza

Il disturbo dell’attenzione, oggi così comune, è paragonato da Robert Wright a una forma di dipendenza. Grazie alla Mindfulness, possiamo indebolirlo non combattendolo, ma osservandolo attentamente.

23 Dicembre 2020

Robert Wright – Capire cos’è il “senza forma” ci aiuta a distinguere la verità dalle invenzioni

Il “senza forma” è un concetto dal significato non immediato. Robert Wright ci spiega come l’ha capito nel corso di un ritiro di meditazione buddhista, comprendendone anche il valore per la propria vita.

7 Settembre 2020

Robert Wright – Non prendete troppo sul serio l’idea del Non Sé

Il consiglio per chi si sta avvicinando alla meditazione è di non prendere troppo sul serio l’idea del non-sé. C’è sempre tempo per arrivarci!

13 Luglio 2020

Robert Wright – Perché non possiamo avere una visione oggettiva della realtà

Gli esperimenti scientifici che dimostrano l’ipotesi buddhista secondo la quale la nostra è una visione della realtà distorta dalle emozioni.

30 Giugno 2020

Robert Wright – Cosa significa esattamente che il Sé non esiste?

Il sé non esiste, secondo il Buddha, per lo meno come elemento separato. Robert Wright ripercorre il ragionamento proposto da Gotama in un famoso discorso, quello appunto sul non sé.

24 Giugno 2020

Robert Wright – Ad affrontare l’ansia con successo ci sono riuscito, grazie alla meditazione

Affrontare l’ansia è possibile, secondo l’esperienza personale di Robert Wright, se si impara a osservarla per quello che realmente è, senza identificarcisi. Ecco il suo racconto.

9 Maggio 2020

Robert Wright – Perché partecipare a un ritiro di meditazione è diverso dalla pratica quotidiana

Partecipare a un ritiro di meditazione – sulla base dell’esperienza raccontata da Robert Wright – ha una valenza molto diversa, rispetto alla pratica di meditazione quotidiana. Ecco come è andata.