di Paolo Subioli · Published 14 Gennaio 2023
Con la parabola della seconda freccia, il Buddha ci esorta a liberarci dalla vera causa della nostra sofferenza, che è l’avversione verso verso lo spiacevole e l’attaccamento al piacevole, come racconta Thich Nhat Hanh.
di Paolo Subioli · Published 24 Dicembre 2022
A Natale celebriamo la nascita di un bambino, ma dobbiamo guardare dentro noi stessi. C’è un bambino in noi che sta nascendo. La nostra pratica è permettere al bambino di nascere in ogni momento della nostra vita.
di Paolo Subioli · Published 1 Settembre 2022 · Last modified 31 Agosto 2022
Raccontando la storia di Baddhiya, Thich Nhat Hanh ci dice che possiamo essere felici già adesso. L’importante è che impariamo a nutrirci ogni giorno con le cose meravigliose che la vita ci offre.
di Paolo Subioli · Published 4 Agosto 2022
Inseguendo sogni prefabbricati da altri, come il successo, sacrifichiamo il tempo prezioso per vivere e amare in favore di vuote ambizioni senza nessun vero significato. Ma possiamo lo stesso realizzare i nostri sogni.
di Paolo Subioli · Published 30 Aprile 2022
L’assenza di segni, una delle 3 Porte della Liberazione, è fondamentale per imparare a vedere la realtà per quello che è. Vedere l’assenza di segni in ogni cosa ci consente di raggiungere il Nirvana.
di Paolo Subioli · Published 14 Marzo 2022 · Last modified 13 Marzo 2022
Vivere l’attimo presente è la condizione per afferrate la natura della realtà, secondo Thich Nhat Hanh. È una visione che può liberarci dalla sofferenza e dalla confusione.
di Paolo Subioli · Published 28 Febbraio 2022
Secondo Thich Nhat Hanh, il problema del potere nasce quando la brama di successo, di potere e di notorietà scalza la nostra concentrazione sulla famiglia e sulla comunità. Ecco una storia esemplare.
di Paolo Subioli · Published 30 Gennaio 2022 · Last modified 29 Gennaio 2022
L’assenza di scopo, cioè il non voler ottenere nulla, è l’essenza
stessa del Nirvana, secondo Thich Nhat Hanh. Significa infatti saper vivere pienamente nel momento presente, nel qui e ora..
di Paolo Subioli · Published 5 Gennaio 2022 · Last modified 21 Maggio 2022
La Vacuità è una delle 3 Porte della Liberazione del Buddhismo. Si dice sia meravigliosa, perché va al di là dell’esistenza e della non-esistenza.
di Paolo Subioli · Published 30 Dicembre 2021
Per migliorare la relazione di coppia il maestro zen Thich Nhat Hanh ci propone 4 ‘mantra’ per coltivare l’ascolto e la presenza profondi all’interno del rapporto.
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