Daniel Goleman – Gli effetti della Meditazione Trascendentale
La Meditazione Trascendentale, secondo i suoi sostenitori, consente di raggiungere stati superiori della coscienza, altrimenti inaccessibili. Daniel Goleman ci spiega quali sono.
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Bob Roth – Meditazione Trascendentale: come praticarla, spiegato dai Beatles
La Meditazione Trascendentale: come praticarla, chi l’ha inventata e quali effetti ha, secondo la chiara spiegazione di Bob Roth, che racconta anche come i Beatles si innamorarono di questa pratica straordinaria.
Daniel Goleman – La tecnica della Meditazione Trascendentale basata sui mantra
La tecnica della Meditazione Trascendentale è basata sulla recitazione di un mantra, come ci spiega Daniel Goleman in questo testo divulgativo, per consentire alla mente di giungere alla “diretta esperienza della beatitudine”.
Cosa è la meditazione trascendentale
La meditazione trascendentale consiste nella recitazione di un mantra e si differenzia da altre forme di meditazione perché si riferisce ad un gruppo chiuso. Ecco come funziona.
