Pratiche per la Vita Quotidiana
di Paolo Subioli · Published 28 Ottobre 2024 · Last modified 29 Ottobre 2024
La meditazione della doccia è una pratica ideale per iniziare la giornata, perché farsi la doccia è uno dei momenti preziosi in cui possiamo riunificare mente e corpo. Ed è anche l’occasione perfetta per la pratica del body scan.
Meditazione in Città / Pratiche per la Vita Quotidiana
di Paolo Subioli · Published 28 Maggio 2023 · Last modified 10 Settembre 2026
Praticare la meditazione nella vita quotidiana è un modo per meditare alternativo alla classica pratica del rimanere seduti in silenzio, particolarmente adatto agli stili di vita del giorno d’oggi e basato sullo spirito più autentico dello zen.
Pratiche per la Vita Quotidiana
di Paolo Subioli · Published 27 Gennaio 2020 · Last modified 26 Febbraio 2024
Nel tempo ho imparato a compiere consapevolmente le azioni più comuni della vita quotidiana. In tal modo ho cambiato del tutto il mio modo di vedere e capire le cose.
