Taggato: mudita

Eleanor Joy Smith, everything.joyful.blogspot.com

Alan Wallace – Meditazione sulla gioia empatica

Assumete una posizione comoda, mantenendo la colonna vertebrale diritta. Stabilizzate il corpo nel suo stato di riposo, e lasciate che sia pervaso delle tre qualità del rilassamento, della calma e della vigilanza. Pensate a una persona di vostra conoscenza che...

0

Thich Nhat Hanh – Discorso sull’Amore Vero

Plum Village, 27 luglio 2009 I giovani adulti e gli adolescenti oggi vogliono che io parli dell’amore vero, l’amore che nutre, che trasforma, che procura gioia e felicità. L’amore è una cosa possibile, ma bisogna sapere come coltivarlo. L’amore è...