Mindfulness e Meditazione guidata Zen e Vipassana
Il sistema dei 7 chakra, nell’ambito del “corpo sottile”, costituisce oggi uno dei principali fondamenti teorici dello yoga. Ma alle sue origini era qualcosa di molto diverso. Marco Passavanti ci spiega perché.
La scelta di una madre di figli ormai grandi, non facile né scontata, mossa dal desiderio di rompere le catene dell’abitudine per testimoniare l’importanza della libertà nella responsabilità.
L’esperienza di non dover rendere conto a nessuno , neanche a se stessi, è bellissima e almeno il giorno di Natale possiamo permetterci il lusso di provarla, per dimorare nella dimensione dell’essere semplicemente
di Paolo Subioli · Published 24 Dicembre 2014 · Last modified 20 Ottobre 2020
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Cosa centra il Buddha col Natale? Considerando il senso di questa festa cristiana in un’accezione ampia, al di là dello specifico fatto storico e significato religioso della nascita di Gesù, possiamo non solo individuare un parallelismo significativo, ma anche capire perché...
Un regalo molto prezioso che si può fare alla persona amata, a Natale o per il suo compleanno, è la password per avere libero accesso ai propri account online: Facebook, Google, Twitter, e così via. Equivarrebbe a dire alla persona: “non...
Rilassarsi fino al punto di addormentarsi dolcemente è possibile con questa meditazione guidata, che ci fa accudire noi stessi come fossimo bambini.
Sta per arrivare il Natale, giorno dedicato alla nascita e alla rinascita in ognuno di noi. Perciò vi propongo una meditazione guidata molto efficace, che ci aiuta a riconoscere le qualità che abbiamo già dentro, in modo che possano crescere...
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