di Paolo Subioli · Published 13 Aprile 2021
L’ottuplice Sentiero è un elemento centrale nel Buddhismo e in questo testo, tratto da un classico di Walpola Rahula, viene spiegato nei suoi otto punti e nelle diverse implicazioni per la pratica personale.
I ‘4 compiti’ costituiscono una riformulazione in chiave laica e secolare delle ‘4 Nobili Verità’, uno dei principali pilastri del Buddhismo.
di Paolo Subioli · Published 9 Gennaio 2021 · Last modified 8 Gennaio 2021
Retta Parola, secondo Thich Nhat Hanh, è una parola che esprime non discriminazione, perdono, comprensione, sostegno e amore. Riuscire a dire o scrivere qualcosa del genere è liberatorio e risanatore, porta benessere.
di Paolo Subioli · Published 2 Dicembre 2020 · Last modified 13 Marzo 2021
Le Quattro Nobili Verità e l’Ottuplice Sentiero costituiscono il cuore dell’insegnamento del Buddha. Thich Nhat Hanh ne spiega il significato.
di Paolo Subioli · Published 6 Novembre 2020 · Last modified 9 Febbraio 2021
Per Ajahn Chah Il Sentiero in armonia è dato dall’unione di moralità, concentrazione e saggezza. E la nostra mente è libera dalla confusione.
Urban Mindfulness / Mindfulness
di Paolo Subioli · Published 17 Maggio 2016 · Last modified 17 Maggio 2020
Elezioni politiche: è l’ora del voto consapevole. Il giorno del voto si avvicina e le polemiche dominano la scena. Ma possiamo fare la nostra parte come cittadini, mettendo in campo una maggiore consapevolezza
Meditazione Vipassana / Meditazione Zen
di Paolo Subioli · Published 19 Dicembre 2015 · Last modified 24 Settembre 2021
Qual è il significato della parola ‘meditazione’? L’uso di questo termine è molto ambiguo, nella nostra lingua, perché la parola ‘meditare’ viene usata spesso quale sinonimo di ‘pensare’ che invece non c’entra niente con la meditazione vera e propria.
di Paolo Subioli · Published 8 Dicembre 2014 · Last modified 20 Aprile 2022
I 5 Addestramenti alla Consapevolezza costituiscono una rivisitazione, da parte del maestro zen Thich Nhat Hanh, dei “5 precetti” del Buddhismo. Essi rappresentano la visione di una spiritualità e di un’etica universali, valida per tutti.
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