Taggato: verità

verità assoluta e relativa

Eckhart Tolle – Verità assoluta e verità relativa

Al di là del mondo dei fatti semplici e verificabili, la certezza di aver ragione, e che gli altri abbiano torto, è una cosa pericolosa tanto nelle relazioni personali, quanto nella interazione fra nazioni, tribù, religioni, e così via. Ma...

meditare da soli o in gruppo 0

È meglio meditare da soli o in gruppo?

La pratica di meditazione si svolge per definizione in solitudine, ma allora per quale motivo i gruppi si ritrovano per praticare insieme? Ecco cosa succede quando meditiamo insieme ai nostri amici e compagni di pratica.

Krishnamurti – La vulnerabilità è vita

Riesci a vedere la necessità di essere aperta e vulnerabile? Se non ne vedi la verità, allora costruirai di nuovo surrettiziamente delle mura intorno a te. Vedere la verità nella falsità è l’inizio della saggezza; riconoscere il falso come falso...

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Se parlo da solo dico la verità

C’è una pratica molto semplice ed interessante che si può seguire, nella strada della consapevolezza e della ricerca della verità: quella di dire a voce alta tutto ciò che sta succedendo, nel preciso momento in cui lo si fa. Dalle...

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Il potere rilassante del respiro

Se c’è una cosa che facciamo per tutta la vita, senza mai smettere, giorno e notte, è respirare. Ma non ci facciamo troppo caso, eccetto quando siamo seduti in meditazione, dove – tramite la consapevolezza del respiro (“Anapanasati“) – possiamo...