Mindfulness per la città e per il mondo digitale
Seondo Dan Zigmond, monaco zen e responsabile del news feed di Facebook, quest’ultima può favorire l’apertura mentale. Ma dipende tutto da noi. Ecco come ricavare il meglio da Facebook grazie ad un uso consapevole
Ho udito queste parole del Buddha una volta in cui il Signore si trovava nel rifugio della foresta del distretto di Nala. A quel tempo, il Venerabile Kaccayana venne a fargli visita e gli chiese: “Il Tathagata ha parlato della...
Internet sta cambiando tutto, anche l’organizzazione dei “sangha“, le comunità di pratica d’ispirazione buddhista, sempre più diffuse in tutti i Paesi dell’Occidente, dando forma a nuovi modi i praticare lo yoga, la meditazione e la mindfulness tra gli occidentali. Negli...
Facebook ha un enorme potere di cambiare la mente umana. Rendercene conto può salvarci da conseguenze che oggi non possiamo immaginare. Ignorarlo, al contrario, potrebbe portarci a un disastroso impoverimento, sia individuale, sia collettivo. Una sana “via di mezzo” tra...
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