di daniela · Published 25 Febbraio 2021 · Last modified 11 Ottobre 2021
La “meditazione del telefono” è una pratica ideata da Thich Nhat Hanh, quale modo per praticare la consapevolezza, guardando in profondità ciò che succede anche in una vita piena di occupazioni.
Comincia adesso a prenderti cura
del tuo benessere mentale!
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Questo non è uno di quei siti che profilano le persone per rivendere i loro dati.
Pratica la generosità descriverti, perché gli altri ne beneficieranno.