di daniela · Published 3 Marzo 2021 · Last modified 15 Gennaio 2026
Esercizio di consapevolezza sulle priorità: osservare come obiettivi e attenzione cambiano durante la giornata, riconoscendo la loro impermanenza senza giudizio, attraverso il confronto tra intenzioni iniziali e azioni reali.
di Paolo Subioli · Published 25 Febbraio 2021 · Last modified 30 Dicembre 2025
Un modo di praticare la meditazione camminata che può aiutarci a esplorare lo stretto rapporto che esiste tra stabilità e libertà, ma anche tra stabilità e precarietà.