di Paolo Subioli · Published 15 Marzo 2024 · Last modified 30 Dicembre 2025
Esercizio ispirato alla poesia ‘La pace è questo momento senza giudizio’ di Dorothy Hunt e basato sulla recitazione di un mantra sia in meditazione che nelle situazioni della vita quotidiana nelle quali ci troviamo insieme ad altra gente.
di daniela · Published 24 Febbraio 2021 · Last modified 30 Dicembre 2025
Nei parchi pubblici, noi abitanti della città possiamo incontrare e fare conoscenza diretta degli alberi, altri grandi maestri zen. Gli alberi possono insegnarci come nessun altro la stabilità, la quiete, l’equilibrio e l’equanimità. E poi se ne trovano un po’...