Jeff Foster – Lasciati riposare
Un invito a fermarsi, riposare e lasciare andare l’urgenza di fare. Nel silenzio e nel vuoto scopriamo bellezza, presenza e pienezza nell’essere, senza bisogno di produttività.
Tema: non fare niente
Eihei Dōgen – Zazen
In questa poesia Dōgen offre l’immagine della quiete interiore di chi ha raggiunto l’illuminazione evocando un paesaggio naturale nel quale la pace è rischiarata dalla luce lunare.
Mariangela Gualtieri – In attesa
Questa poesia di Mariangela Gualtieri ci proietta nella dimensione sospesa del non fare, l’unica possibile per entrare pienamente in contatto con il qui e ora.
Mary Oliver – Giorno d’Estate
Mary Oliver, in “Giorno d’estate” esprime uno stupore incantato di fronte alla bellezza della vita che somiglia a una preghiera, ma è solo l’esortazione a goderci ciò che abbiamo finché possiamo farlo.
Pablo Neruda – Silenzio
Silenzio di Pablo Neruda è una poesia che, esaltando il valore del silenzio e del non fare niente, ci invita ad assumere un nuovo punto di vista per osservare la vita, sospendendo la nostra smania di fare.
Meraviglia dello stare bene
Stare bene è sentirsi leggeri senza l’ossessione dei pensieri, come rivela una poesia di Mariangela Gualtieri, che sembra molto affine agli insegnamenti zen.