Nelle discussioni, preferisci avere ragione o essere felice?
Nel corso di una discussione che sembra non avere vie d’uscita e che anzi, potrebbe degenerare, la comunicazione nonviolenta può venirci in aiuto, anche nel posto di lavoro.
Suggerimenti per mettere la consapevolezza al servizio di un ambiente lavorativo dove il benessere è prioritario.
Nel corso di una discussione che sembra non avere vie d’uscita e che anzi, potrebbe degenerare, la comunicazione nonviolenta può venirci in aiuto, anche nel posto di lavoro.
di Monica Bormetti · Published 18 Novembre 2019 · Last modified 12 Novembre 2022
Negli ultimi anni la mindfulness ha visto una diffusione consistente nel mondo occidentale. Sia in contesti di formazione personale che professionale infatti è sempre più comune sentir parlare di tecniche di meditazione. Nel tempo si è trovata una forma che...
di Paolo Subioli · Published 1 Novembre 2016 · Last modified 11 Novembre 2022
Il non dualismo è un modo di approcciare la realtà che consiste nel dare importanza agli aspetti che ci uniscono alle altre persone e alla realtà circostante, anziché a quelli che ci dividono. Ecco un caso molto concreto di applicazione alla realtà lavorativa
Digital Mindfulness / Meditazione in azienda
di Paolo Subioli · Published 9 Giugno 2016 · Last modified 11 Novembre 2022
Le distrazioni sul lavoro, nello studio e nella vita privata sono ormai un problema di tutti, in questo mondo sempre più digitalizzato, che ci propone continue interruzioni e ritmi forsennati. Ecco alcuni suggerimenti
Questo video di Niccolo Branca sull’economia della consapevolezza si basa su una visione della meditazione in azienda come strumento di liberazione personale e collettivo, e non come mera riduzione dello stress
La meditazione in azienda può essere analizzata mettendo a confronto il programma di Google con approcci non finalizzati direttamente alla produttività.
Una testimonianza diretta ci fa capire perché Google ha attivato un corso di mindfulness al proprio interno e come si svolge.
di Paolo Subioli · Published 17 Giugno 2014 · Last modified 10 Novembre 2022
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Digital Mindfulness / Meditazione in azienda / Thich Nhat Hanh
di Paolo Subioli · Published 21 Maggio 2014 · Last modified 10 Novembre 2022
Il poeta e maestro zen Thich Nhat Hanh è stato in visita nella sede di Google per ben 2 volte. Ecco perché lo ha fatto e cosa ha detto.
Digital Mindfulness / Meditazione in azienda
di Paolo Subioli · Published 10 Novembre 2013 · Last modified 10 Novembre 2022
Il 23 ottobre il monaco e maestro zen Thich Nhat Hanh ha passato una giornata nel quartier generale di Google, per la seconda volta dopo due anni. I rapporti tra il poeta vietnamita e l’azienda californiana, apparentemente agli antipodi, rivelano...
Questo non è uno di quei siti che profilano le persone per rivendere i loro dati.
Pratica la generosità descriverti, perché gli altri ne beneficieranno.